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肉体改造のピラミッド栄養-トレーニングスターティングストレングス

肉体改造のピラミッド栄養-トレーニングスターティングストレングス

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この3冊のおかげでBIG3 500kg超えを達成しました。肉体作りの上で必ず読むべきオススメの3冊特別セットです。栄養とトレーニングに関する専門的な知識を提供する2冊セットの書籍。 - タイトル: 肉体改造のピラミッド栄養編 - タイトル: 肉体改造のピラミッドトレーニング編 - 著者: Eric Helms, Andy Morgan, Andrea Valdez - 言語: 日本語定価: ￥ 5720 「スターティングストレングス Basic Barbell Training」 Mark Rippetoe / 八百健吾定価: ￥ 5800 【その他】非喫煙、ペットなし。即購入〇全て新品購入で数回読んだ程度なのでほとんど傷や汚れは無し。不明点はご質問ください。 #細マッチョ#マッチョ#ベンチプレス#Big3#筋トレ#MarkRippetoe #Mark_Rippetoe #八百健吾 #八百_健吾 #本 #生活／体育・スポーツ

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本・雑誌・漫画##本##趣味・スポーツ・実用

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